拒菸拒檳，顧自己也保護孩子喔~
準爸爸遠離菸檳酒 夫妻共同孕育健康寶寶
準爸爸有三不要—「不吸菸、不嚼檳榔、不飲酒｣，研究指出吸菸或二手菸不但會提高孕婦血中鉛濃度，更會經由胎盤傳給胎兒，將可能影響寶貝的智力發展；而檳榔子中的致癌物會導致遺傳基因突變，且若父親嚼檳榔所生子女罹患代謝症候群為一般人的2倍；而喝酒會影響精子基因，進而干擾胎兒正常發育，父親如果大量酗酒，小孩也很容易出現異常狀況。
另外妻子懷孕期間，準爸爸應多予支持，盡可能陪伴另一半接受產前健康檢查。如果為34歲以上孕婦、本人或配偶罹患或家族有遺傳性疾病、曾生育過異常兒、孕婦血清篩檢疑似染色體異常之危險機率大於1/270者、經超音波篩檢胎兒可能有異常者、胎兒疑似基因疾病等高風險孕婦，應該接受產前遺傳診斷，準爸爸也要一起接受遺傳性疾病檢查，才能及早掌握寶寶的健康狀況。